HLV Trang Lê (Hà Nội) chia sẻ bí quyết duy trì vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là săn chắc vòng ba qua những bài tập đơn giản.
Tin mới nhất
Mẹo giúp nam giới có cơ bắp 6 múi
14:57:52 21/06/2020
Đây là bí quyết để bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm mỡ, xây dựng các khối cơ săn chắc, cuốn hút.
Không ăn hải sản, cơm trên máy bay để tránh ngộ độc
14:56:35 21/06/2020
Một chuyên gia về an toàn vệ sinh thực phẩm hàng không cho biết nhiều loại đồ ăn có thể ẩn chứa các vi khuẩn gây hại đến sức khỏe hành khách đi máy bay.
Thực phẩm nào có thể ăn được dù quá hạn sử dụng?
14:54:58 21/06/2020
Dù đã quá hạn sử dụng ghi trên bao bì nhưng những loại thực phẩm sau đây vẫn có thể ăn được khi bảo quản và sử dụng đúng cách.
Nếu oxy biến mất trong 5 giây, Trái Đất sẽ trở thành hành tinh chết?
10:59:10 21/06/2020
Nếu oxy biến mất trong 5 giây, các công trình xây dựng sẽ bị sụp đổ, phương tiện di chuyển ngừng hoạt động. Hơn nữa, lớp vỏ Trái Đất sẽ vỡ vụn.
Hơi cay tác động đến cơ thể như thế nào?
23:08:55 20/06/2020
Bỏng da là cảm giác đầu tiên xảy ra khi một người bị xịt hơi cay. Họ cũng có thể cảm thấy nghẹt thở, buồn nôn, đau rát ở mắt, da, phổi…
Cường Đô La khoe không gian nhà với nhiều siêu xe
22:28:45 20/06/2020
Cường Đô La chia sẻ video quay một góc nhà mà anh yêu thích nhất. Video cho thấy nhà của doanh nhân rộng rãi, thiết kế sang trọng và có nhiều siêu xe.
Vì sao loại wasabi bạn ăn không phải là thật
22:27:45 20/06/2020
Phần lớn các loại wasabi mà bạn ăn đều là nhân tạo. Chúng không có được hương vị chuẩn tự nhiên, khiến nhiều người sành ăn không hài lòng.
Mẹo đơn giản giúp bạn dễ ngủ hơn
22:25:46 20/06/2020
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy thử một số mẹo đơn giản như ngồi thiền 10-15 phút, sử dụng thảo mộc, uống sữa…
Bài toán thách thức thí sinh trong kỳ thi lâu đời ở Mỹ
10:37:49 20/06/2020
Đây là bài toán lớp 12 trong kỳ thi Toán học lâu đời của Mỹ (AMC) năm 2017. Bạn có thể phải sử dụng vị trí tương đối giữa hai đường tròn và định lý cosin trong hình học.
Món beefsteak giá 350 USD vẫn hút khách ở Mỹ
10:37:16 20/06/2020
Phần beefsteak đắt đỏ bậc nhất nước Mỹ có giá 350 USD là món ăn được lòng giới sành ẩm thực. Món ngon được làm từ bò Wagyu thượng hạng, phục vụ trong một nhà hàng lâu đời.
Cá heo bất ngờ xuất hiện gần bờ biển Khánh Hòa
10:36:29 20/06/2020
Video ghi lại cảnh con cá heo tiến gần bờ khu vực Bãi Dài (Cam Ranh, Khánh Hòa) nhận được sự chú ý từ cộng đồng mạng. Đây là sự kiện hiếm khi xảy ra.
Món trứng chiên kiểu omelette trên đường phố Nhật
11:17:01 19/06/2020
Bạn có thể học cách chiên trứng kiểu omelette kết hợp thịt bò, heo, gà… của Nhật Bản. Sáng tạo món ăn mang hương vị giúp bữa cơm đơn giản của gia đình thêm phần hấp dẫn.
Đến Đà Nẵng trải nghiệm ngồi phao vượt thác nước
23:23:20 18/06/2020
Thay vì thư giãn trên bãi biển đầy nắng vàng, cát trắng ở Đà Nẵng, du khách có thể trải nghiệm cảm giác mạnh tại khu trượt thác huyện Hòa Vang.
Vợ chồng nông dân nhảy khi chăn bò hút triệu view
22:40:13 18/06/2020
Tìm đến nhảy múa như liệu pháp chữa trị trầm cảm, Fan Deduo và vợ Peng Xiaoying (Trung Quốc) trở nên yêu thích hoạt động này, nổi tiếng trên mạng với các clip nhảy triệu view.
Thử làm cua hầm kiểu Hàn Quốc đãi cả gia đình
22:10:31 18/06/2020
Nếu là một tín đồ của hải sản, người nội trợ có thể thử cách chế biến của người Hàn để có món cua xanh hầm cùng với các loại rau củ quả thơm ngon, hấp dẫn.
5 dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo sức khỏe của gan
22:09:29 18/06/2020
Gan hoạt động như một nhà máy hóa chất, giúp đào thải độc tố, tổng hợp protein huyết tương hay dự trữ máu…
Ga ngầm metro tại TP.HCM trong tương lai
22:07:18 18/06/2020
Tuyến metro số 1 gồm 3 ga ngầm là Bến Thành, Ba Son và Nhà hát TP.HCM. Sau khi hoàn thành, các ga ngầm này sẽ cùng 11 ga trên cao phục vụ khách theo lộ trình Bến Thành – Suối Tiên.
Thợ lặn cố cứu cá nhám voi bị vướng vào dây thừng
22:02:34 18/06/2020
Sau khi phát hiện cá nhám voi bị vướng vào sợi dây thừng, nhóm thợ lặn đã tìm cách cắt sợi dây để giải thoát cho con vật.
Gò đá phun nước nóng hơn 90 độ C giữa sa mạc Mỹ
21:58:39 18/06/2020
Mạch phun địa nhiệt Fly Geyser là kỳ quan kỳ thú ở sa mạc Black Rock (Nevada, Mỹ). Với sắc màu rực rỡ, mạch phun này trông như cảnh quan ngoài hành tinh.
Hiện tượng đá ‘biết bò’ bí ẩn ở thung lũng Tử Thần
21:56:59 18/06/2020
Những hòn đá tại khu vực The Racetrack của thung lũng Tử Thần (Mỹ) có vẻ như đã tự di chuyển, để lại phía sau dấu vết rõ rệt và khiến du khách không khỏi ngạc nhiên.
7 thiết bị hữu ích giúp giảm thời gian nấu nướng
21:55:54 18/06/2020
Những thiết bị dưới đây sẽ giúp công việc bếp núc trở nên nhanh gọn và ít tẻ nhạt hơn. Bạn có thể tách lá khỏi rau, cắt lát chuối, bóc vỏ trứng hay tách hạt ngô trong nháy mắt.
Nếu từ trường Trái Đất biến mất, thế giới sẽ bị diệt vong?
21:54:47 18/06/2020
Từ trường Trái Đất bảo vệ chúng ta khỏi các bức xạ từ không gian và duy trì sự sống trên hành tinh. Nếu nó biến mất, thế giới sẽ trở thành nơi không thể sống được.
Công viên của những quái thú cơ khí khổng lồ
10:54:43 18/06/2020
Công viên Les Machines de lIle ở Nante, Pháp, là nơi cho du khách chiêm ngưỡng những con quái thú to lớn, đủ kích cỡ bằng máy móc, thậm chí bạn có thể điều khiển chúng.
Tại sao nhóm máu Bombay quý hiếm nhất thế giới?
10:52:35 18/06/2020
Nhóm máu Bombay được phát hiện vào năm 1952 tại Bombay (nay là Mumbai), Ấn Độ. Các nhà khoa học ước tính chỉ 4/1.000.000 người trên thế giới sở hữu nhóm máu này.
Tại sao nhìn vào ánh nắng mặt trời khiến bạn hắt hơi?
10:50:08 18/06/2020
Nhiều người không thể kiểm soát cơn hắt hơi đột ngột khi bị ánh nắng mặt trời chiếu vào mắt. Tại sao phản ứng này lại xảy ra?
Lợi ích không ngờ của đu đủ có thể bạn chưa biết
10:25:38 17/06/2020
Nếu biết cách tiêu thụ đu đủ đúng cách, bạn không chỉ có làn da trẻ đẹp hơn mà hệ tiêu hóa cũng được cải thiện.
Thần đồng patin Nga 4 lần vô địch thế giới, 9 lần vô địch châu Âu
10:23:09 17/06/2020
Sofia Bogdanova (14 tuổi, sống tại Nga) trượt patin từ năm 4 tuổi. Với khả năng điêu luyện, cô đã 4 lần vô địch thế giới, 9 lần vô địch châu Âu.
Làm thế nào chúng ta có thể tạo ra một Trái Đất thứ hai?
10:19:51 17/06/2020
Địa khai hóa sao Hỏa là quá trình biến đổi môi trường trên sao Hỏa thành môi trường có thể hỗ trợ cuộc sống của con người. Có nhiều biện pháp được đề xuất nhưng chưa khả thi.
Đi shopping cũng có thể giảm cân?
08:27:02 17/06/2020
Đi mua sắm thỏa thích có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Cậu bé bật khóc vì thương mẹ vừa sinh em bé
18:00:35 16/06/2020
Đến thăm mẹ vừa sinh em bé, cậu bé ở tỉnh Thiểm Tây (Trung Quốc) bật khóc vì thấy mẹ phải thở ống. Trong khi người thân đều vây quanh đứa trẻ sơ sinh, riêng em chỉ quan tâm tới mẹ.
Đầu bếp Nhật xẻ thịt cá sói 5 kg làm món chiên giòn
17:42:15 16/06/2020
Kimagure, một vlogger ẩm thực có tiếng tại Nhật Bản, đã chế biến món chiên giòn hấp dẫn từ cá sói Hokkaido. Trái ngược với hình dạng xấu xí, thịt cá được đánh giá dai, ngon.
Người đẹp karate cho đối phương đấm vào bụng khi tập luyện
17:40:29 16/06/2020
Nữ võ sĩ karate Nhật Bản Yuna Mokudai gây chú ý qua video tập luyện được chia sẻ trên mạng. Cô đứng cho bạn tập đấm vào bụng liên tiếp, nhưng không gặp vấn đề gì.
Thế giới sẽ ra sao nếu như không có loài kiến?
17:36:53 16/06/2020
Kiến là một trong những loài chuyên ăn xác thối và kiểm soát mối tự nhiên. Ngoài ra, chúng còn được biết tới là làm tăng độ phì nhiêu của đất nông nghiệp.
